Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekorte revs
Kalorier og næringsindhold
chuck, benfri, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle klasser, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 235 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 18 g 24%
- Mættet fedt 8 g 40%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 75 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensyre (B5) 0,65 mg 13%
- B6-vitamin 0,3 mg 17%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 3 µg 125%
- Kolin 62,8 mg 11%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 277 mg 6%
- Zink 7,1 mg 64%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 18 g | 0 g | 18 g |
| 1 portion | 113 g | 266 | 20 g | 0 g | 21 g |
| 2 portioner | 226 g | 531 | 40 g | 0 g | 41 g |
| ½ portion | 56,5 g | 133 | 9,9 g | 0 g | 10 g |
| 3 portioner | 339 g | 797 | 59 g | 0 g | 62 g |
| 4 portioner | 452 g | 1062 | 79 g | 0 g | 83 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 44 g | 0 g | 46 g |
Lignende madvarer
- Oksekorte ribbenbov, udbenet, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 0227 kcal / 100 g
- Oksekorte revbenribben, kun magert kød, choice, rå175 kcal / 100 g
- Okseribsribben 10-12, aftageligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, choice, rå263 kcal / 100 g
- Okseribbenden brede ende, ribben 6-9, magert kød og fedt kan adskilles, afpudset til 1/8 tomme fedt, alle kvaliteter, rå316 kcal / 100 g
- Korte okseribbenribben 10–12, magert kød og fedt kan skilles ad, afpudset til 1/8″ fedt, select-kvalitet, rå246 kcal / 100 g
- Oksekødsrygribbenribben, med ben, kun aftageligt magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, rå252 kcal / 100 g
- Oksekød brystbenmed ben, kun adskilleligt magert kød, trimmet til 0" fedt, alle kvaliteter, rå239 kcal / 100 g
- Oksekød yderste revsbenmed ben, spiseligt magert og fedt, trimmet til 0" fedt, alle kvaliteter, rå324 kcal / 100 g
- Okseribs lille enderibben 10-12, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, rå141 kcal / 100 g
- Oksebovbov, udbenet, mager og fedtet, 3 mm skæring, rå183 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekorte revs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekorte revs?
100 g Oksekorte revs indeholder 235 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Oksekorte revs?
1 portion (113 g) Oksekorte revs indeholder 266 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Oksekorte revs?
2 portioner (226 g) Oksekorte revs indeholder 531 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Oksekorte revs?
½ portion (56,5 g) Oksekorte revs indeholder 133 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Oksekorte revs?
3 portioner (339 g) Oksekorte revs indeholder 797 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 62 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Oksekorte revs?
4 portioner (452 g) Oksekorte revs indeholder 1062 kcal, 79 g protein, 0 g kulhydrat og 83 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekorte revs?
50 g Oksekorte revs indeholder 118 kcal, 8,7 g protein, 0 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekorte revs?
150 g Oksekorte revs indeholder 353 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170826 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
