Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekød bologna pålæg
Kalorier og næringsindhold
bologna
256
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat8,2 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 256 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 8,2 g 3%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 8,9 g 45%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 1293 mg 56%
- Kolesterol 53,7 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- E-vitamin 0,56 mg 4%
- K-vitamin 2,4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 2 µg 82%
- Kolin 29,7 mg 5%
Mineraler
- Calcium 36 mg 3%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalium 829 mg 18%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,5 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 13 g | 8,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,3 g | 4,1 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 19 g | 12 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 25 g | 16 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 32 g | 21 g | 47 g |
Lignende madvarer
- Oksebologna299 kcal / 100 g
- Bolognapålæg blanding af kødbologna316 kcal / 100 g
- Bolognapålæg fedtfattigbologna116 kcal / 100 g
- Sammensat bologna pålægbologna286 kcal / 100 g
- Kyllinge bologna pålægbologna236 kcal / 100 g
- Bologna pålægkødpølse, reduceret fedtindhold211 kcal / 100 g
- Oksebologna fedtfattigfedtfattig204 kcal / 100 g
- Oksekøds-bolognaoksekød, natriumreduceret310 kcal / 100 g
- Svinebologna247 kcal / 100 g
- Lebanon bologna af oksekød172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekød bologna pålæg
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød bologna pålæg?
100 g Oksekød bologna pålæg indeholder 256 kcal, 13 g protein, 8,2 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød bologna pålæg?
50 g Oksekød bologna pålæg indeholder 128 kcal, 6,3 g protein, 4,1 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød bologna pålæg?
150 g Oksekød bologna pålæg indeholder 384 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød bologna pålæg?
200 g Oksekød bologna pålæg indeholder 512 kcal, 25 g protein, 16 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød bologna pålæg?
250 g Oksekød bologna pålæg indeholder 640 kcal, 32 g protein, 21 g kulhydrat og 47 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1179 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
