Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multiple meat sandwich or sub, restaurant
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 5,8 g 7%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 730 mg 32%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- B12-vitamin 0,42 µg 18%
- Kolin 35,8 mg 7%
Mineraler
- Calcium 95 mg 7%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 313 mg 7%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Selen 21 µg 38%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 13 g | 19 g | 5,8 g |
| 1 portion | 250 g | 458 | 33 g | 46 g | 14 g |
| 2 portioner | 500 g | 915 | 66 g | 92 g | 29 g |
| ½ portion | 125 g | 229 | 17 g | 23 g | 7,2 g |
| 3 portioner | 750 g | 1373 | 99 g | 138 g | 43 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1830 | 132 g | 185 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6,6 g | 9,2 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 20 g | 28 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 26 g | 37 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Multiple meat sandwich or sub with cheese restaurant208 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich or sub restaurant163 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on wheat189 kcal / 100 g
- Club sandwich or sub restaurant234 kcal / 100 g
- Italian sandwich or sub restaurant313 kcal / 100 g
- Chicken deli sandwich or sub restaurant176 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich or sub with cheese restaurant191 kcal / 100 g
- Ham sandwich or sub restaurant178 kcal / 100 g
- Ham sandwich or sub with cheese restaurant210 kcal / 100 g
- Chicken deli sandwich or sub with cheese restaurant208 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multiple meat sandwich or sub, restaurant
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
100 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 183 kcal, 13 g protein, 19 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (250 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
1 portion (250 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 458 kcal, 33 g protein, 46 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (500 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
2 portioner (500 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 915 kcal, 66 g protein, 92 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (125 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
½ portion (125 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 229 kcal, 17 g protein, 23 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (750 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
3 portioner (750 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 1373 kcal, 99 g protein, 138 g kulhydrat og 43 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1000 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
4 portioner (1000 g) Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 1830 kcal, 132 g protein, 185 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
50 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 92 kcal, 6,6 g protein, 9,2 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant?
150 g Multiple meat sandwich or sub, restaurant indeholder 275 kcal, 20 g protein, 28 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27580050 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
