Få styr på, hvad der er på din tallerken
KFC original opskrift kyllingeunderlår
Kalorier og næringsindhold
kød og skind med panering
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 5,4 g 2%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Natrium 625 mg 27%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Mineraler
- Calcium 29 mg 2%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 22 g | 5,4 g | 14 g |
| 1 portion | 75 g | 179 | 17 g | 4 g | 11 g |
| 2 portioner | 150 g | 359 | 34 g | 8,1 g | 21 g |
| ½ portion | 37,5 g | 90 | 8,4 g | 2 g | 5,3 g |
| 3 portioner | 225 g | 538 | 50 g | 12 g | 32 g |
| 4 portioner | 300 g | 717 | 67 g | 16 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 2,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 45 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 56 g | 14 g | 36 g |
Lignende madvarer
- KFC original recipe kyllingelårstegt, kød og skind med panering269 kcal / 100 g
- KFC extra krispy friturestegt kyllingelårkød og skind med panering274 kcal / 100 g
- Stegt kyllingeunderlårfastfood, stegt kylling, underlår, kød og skind med panering267 kcal / 100 g
- Stegt kyllingelårfastfood, stegt kylling, lår, kød og skind og panering274 kcal / 100 g
- Paneret kyllingeoverlårhovedret, stegt, kød og skind med panering267 kcal / 100 g
- Paneret kyllingeunderlårhovedret, stegt, kun kød, skind og panering fjernet172 kcal / 100 g
- Popeyes mildt friteret kyllingelårkød og skind med panering293 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindbroiler, kød og skind, dyppet i dej, steger268 kcal / 100 g
- Kyllingestykkekød, skind og fedt, paneret, fra takeawaysted, friturestegt262 kcal / 100 g
- Popeyes mildt friteret kyllingelår uden skindkun kød, skind og panering fjernet170 kcal / 100 g
Spørgsmål om KFC original opskrift kyllingeunderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g KFC original opskrift kyllingeunderlår?
100 g KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 239 kcal, 22 g protein, 5,4 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (75 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår?
1 portion (75 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 179 kcal, 17 g protein, 4 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (150 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår?
2 portioner (150 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 359 kcal, 34 g protein, 8,1 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (37,5 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår?
½ portion (37,5 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 90 kcal, 8,4 g protein, 2 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (225 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår?
3 portioner (225 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 538 kcal, 50 g protein, 12 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (300 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår?
4 portioner (300 g) KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 717 kcal, 67 g protein, 16 g kulhydrat og 43 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g KFC original opskrift kyllingeunderlår?
50 g KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 120 kcal, 11 g protein, 2,7 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g KFC original opskrift kyllingeunderlår?
200 g KFC original opskrift kyllingeunderlår indeholder 478 kcal, 45 g protein, 11 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170745 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
