Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunlår

Kalorier og næringsindhold

uden skind, stegt, uden olie, usaltet

185

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat0 g

Fedt10 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	185	23 g	10 g
50 g	50 g	93	12 g	5,2 g
150 g	150 g	278	35 g	16 g
200 g	200 g	370	46 g	21 g
250 g	250 g	463	58 g	26 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunlår?

100 g Kalkunlår indeholder 185 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunlår?

50 g Kalkunlår indeholder 93 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunlår?

150 g Kalkunlår indeholder 278 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunlår?

200 g Kalkunlår indeholder 370 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunlår?

250 g Kalkunlår indeholder 463 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: tbca BRC0790F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet