Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunlår

Kalorier og næringsindhold

stegt, med sojaolie, uden salt

205

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	205	20 g	14 g
50 g	50 g	103	9,9 g	7 g
150 g	150 g	308	30 g	21 g
200 g	200 g	410	40 g	28 g
250 g	250 g	513	50 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunlår?

100 g Kalkunlår indeholder 205 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunlår?

50 g Kalkunlår indeholder 103 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunlår?

150 g Kalkunlår indeholder 308 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunlår?

200 g Kalkunlår indeholder 410 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunlår?

250 g Kalkunlår indeholder 513 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: tbca BRC1035F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet