Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedetortilla med ost
Kalorier og næringsindhold
klar til bagning / stegning, mel, ost
303
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,4 g
Kulhydrat49 g
Fedt7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 303 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 7 g 9%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 641 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 146 µg 36%
Mineraler
- Calcium 140 mg 11%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 16,3 mg 4%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 12 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 8,4 g | 49 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,2 g | 25 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 13 g | 74 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 17 g | 98 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 21 g | 123 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Hvedetortilla med smag af ostklar til bagning / stegning, mel, med smag af ost, med tilsat fiber307 kcal / 100 g
- Mel- og majstortillaklar til bagning / stegning, mel og majs276 kcal / 100 g
- Hvetetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, uden tilsat calcium325 kcal / 100 g
- Hvedetortillaklar til bagning / stegning, mel, plain325 kcal / 100 g
- Køleskabshvedetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, kølet306 kcal / 100 g
- Hvetetortillaer med lang holdbarhedklar til bagning eller stegning, hvede, lang holdbarhed297 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaerklar til bagning eller stegning, fuldkorn310 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaklar til bagning / stegning, fuldkorn (fuldkornshvede)310 kcal / 100 g
- Majstortillasklar til bagning eller stegning, majs218 kcal / 100 g
- Glutenfri tortillaklar til bagning / stegning, glutenfri (lavet med rismel, tapioka og kartoffelmel)266 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedetortilla med ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedetortilla med ost?
100 g Hvedetortilla med ost indeholder 303 kcal, 8,4 g protein, 49 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedetortilla med ost?
50 g Hvedetortilla med ost indeholder 152 kcal, 4,2 g protein, 25 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedetortilla med ost?
150 g Hvedetortilla med ost indeholder 455 kcal, 13 g protein, 74 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedetortilla med ost?
200 g Hvedetortilla med ost indeholder 606 kcal, 17 g protein, 98 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedetortilla med ost?
250 g Hvedetortilla med ost indeholder 758 kcal, 21 g protein, 123 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7919 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
