Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvetetortillaer med lang holdbarhed
Kalorier og næringsindhold
klar til bagning eller stegning, hvede, lang holdbarhed
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 297 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kulhydrat 47 g 17%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 742 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,86 mg 6%
- K-vitamin 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantothensyre (B5) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 118 µg 30%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,8 mg 1%
Mineraler
- Calcium 163 mg 13%
- Jern 3,3 mg 18%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,52 mg 22%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 8 g | 47 g | 7,6 g |
| 1 portion | 49 g | 146 | 3,9 g | 23 g | 3,7 g |
| 2 portioner | 98 g | 291 | 7,8 g | 46 g | 7,4 g |
| ½ portion | 24,5 g | 73 | 2 g | 12 g | 1,9 g |
| 3 portioner | 147 g | 437 | 12 g | 69 g | 11 g |
| 4 portioner | 196 g | 582 | 16 g | 92 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4 g | 23 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 12 g | 70 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 16 g | 94 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 20 g | 117 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Køleskabshvedetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, kølet306 kcal / 100 g
- Hvetetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, uden tilsat calcium325 kcal / 100 g
- Hvedetortillaklar til bagning / stegning, mel, plain325 kcal / 100 g
- Hvedetortilla med ostklar til bagning / stegning, mel, ost303 kcal / 100 g
- Mel- og majstortillaklar til bagning / stegning, mel og majs276 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaerklar til bagning eller stegning, fuldkorn310 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaklar til bagning / stegning, fuldkorn (fuldkornshvede)310 kcal / 100 g
- Glutenfri tortillaklar til bagning / stegning, glutenfri (lavet med rismel, tapioka og kartoffelmel)266 kcal / 100 g
- Majstortillasklar til bagning eller stegning, majs218 kcal / 100 g
- Fuldkorns-flerkornet tortillatortilla, klar til bagning / stegning, fuldkornshvede, flerkornet, med tilsat fiber288 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvetetortillaer med lang holdbarhed
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
100 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 297 kcal, 8 g protein, 47 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (49 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
1 portion (49 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 146 kcal, 3,9 g protein, 23 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (98 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
2 portioner (98 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 291 kcal, 7,8 g protein, 46 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (24,5 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
½ portion (24,5 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 73 kcal, 2 g protein, 12 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (147 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
3 portioner (147 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 437 kcal, 12 g protein, 69 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (196 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
4 portioner (196 g) Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 582 kcal, 16 g protein, 92 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
50 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 149 kcal, 4 g protein, 23 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed?
150 g Hvetetortillaer med lang holdbarhed indeholder 446 kcal, 12 g protein, 70 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 167535 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
