Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hurtig havregrød med gylden honning og klid
Kalorier og næringsindhold
varm, tør, Quaker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 385 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 69 g 25%
- Fedt 4,7 g 6%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 7,5 g 27%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 499 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,1 mg 175%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 33%
- B6-vitamin 0,63 mg 37%
- Folat (B9) 70 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 188 mg 14%
- Jern 14 mg 78%
- Magnesium 99 mg 24%
- Fosfor 324 mg 26%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,27 mg 30%
- Mangan 3,1 mg 133%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 9,2 g | 69 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,6 g | 35 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 14 g | 104 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 18 g | 138 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 23 g | 173 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Instant havregrød med ahornsirup og brun farinvarm, tør, quaker386 kcal / 100 g
- Quaker instant havregrødkanel-krydderi, tørret369 kcal / 100 g
- Hurtig havregrød med rosiner og krydderiervarm, tør, quaker376 kcal / 100 g
- Hurtig havregrødvarm kornprodukt, havre, tør, Quaker388 kcal / 100 g
- QUAKER instant havregrynfrugt og fløde variant, tør379 kcal / 100 g
- Instant havregrød med kanel og krydderierinstant, kanel og krydderi, tør, quaker387 kcal / 100 g
- Wild Berry Medley instant havregrødinstant: wild berry medley, tør, quaker386 kcal / 100 g
- Et-minuts havregrødvarm kornblanding, havre, tilberedt, quaker83 kcal / 100 g
- Babymad grød havregryn med honningtørret391 kcal / 100 g
- Rogers tør grød med tilsat havreklid hvedeklid og hørfrøtør343 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hurtig havregrød med gylden honning og klid
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid?
100 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid indeholder 385 kcal, 9,2 g protein, 69 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid?
50 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid indeholder 193 kcal, 4,6 g protein, 35 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid?
150 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid indeholder 578 kcal, 14 g protein, 104 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid?
200 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid indeholder 770 kcal, 18 g protein, 138 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid?
250 g Hurtig havregrød med gylden honning og klid indeholder 963 kcal, 23 g protein, 173 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5084 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
