Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø
Kalorier og næringsindhold
tør
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 343 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 7,1 g 9%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 14 g 51%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 7,7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,63 mg 53%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 62,9 mg 5%
- Jern 4 mg 22%
- Fosfor 572 mg 46%
- Kalium 539 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 17 g | 46 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 8,6 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 26 g | 69 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 34 g | 91 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 43 g | 114 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Rogers grød med tilsat havreklid hvedeklid og hørfrøvarm, tilberedt60 kcal / 100 g
- Rogers store gryn tør havregrødvarm, store gryn, tør, rogers389 kcal / 100 g
- Varm kornblanding med 9 kornsortertør, Rogers350 kcal / 100 g
- Hurtig havregrød med gylden honning og klidvarm, tør, Quaker385 kcal / 100 g
- Varm fuldkornshvedemorgenmadtør342 kcal / 100 g
- Hurtig havregrød almindeligvarm, tør382 kcal / 100 g
- Havregrødstore flager, tilberedt, rogers74 kcal / 100 g
- Robin Hood minuts tør havregrødvarm, minut, tør, robin hood381 kcal / 100 g
- Instant havregrød med honning og hvedeklidvarm, tilberedt, quaker96 kcal / 100 g
- Instant varm havremorgenmadsproduktren, rå, beriget352 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø?
100 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø indeholder 343 kcal, 17 g protein, 46 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø?
50 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø indeholder 172 kcal, 8,6 g protein, 23 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø?
150 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø indeholder 515 kcal, 26 g protein, 69 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø?
200 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø indeholder 686 kcal, 34 g protein, 91 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø?
250 g Rogers tør grød med tilsat havreklid, hvedeklid og hørfrø indeholder 858 kcal, 43 g protein, 114 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1431 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
