Få styr på, hvad der er på din tallerken
Robin Hood minuts tør havregrød
Kalorier og næringsindhold
varm, minut, tør, robin hood
381
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat58 g
Fedt6,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 381 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 58 g 21%
- Fedt 6,4 g 8%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 8,8 g 31%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,5 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,57 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 25%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 27,5 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 38,9 mg 3%
- Jern 4,5 mg 25%
- Magnesium 148 mg 35%
- Fosfor 474 mg 38%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 3,1 mg 28%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 3,6 mg 158%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 15 g | 58 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,6 g | 29 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 23 g | 87 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 30 g | 116 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 38 g | 145 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Hurtig havregrynrobin hood, tør, robin hood381 kcal / 100 g
- Hurtig havregrødvarm kornprodukt, havre, tør, Quaker388 kcal / 100 g
- Quaker ét minut tør havregrødvarm, ét minut, tør, quaker388 kcal / 100 g
- Quaker quick havregryntør371 kcal / 100 g
- Red River hvedemelgrødvarm, tør, robin hood344 kcal / 100 g
- Rogers store gryn tør havregrødvarm, store gryn, tør, rogers389 kcal / 100 g
- Et-minuts havregrødvarm kornblanding, havre, tilberedt, quaker83 kcal / 100 g
- Rogers tør grød med tilsat havreklid hvedeklid og hørfrøtør343 kcal / 100 g
- Instant havregrød med ahornsirup og brun farinvarm, tør, quaker386 kcal / 100 g
- Instant havregrød med æble og kanelinstant, æble og kanel, tør, quaker386 kcal / 100 g
Spørgsmål om Robin Hood minuts tør havregrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Robin Hood minuts tør havregrød?
100 g Robin Hood minuts tør havregrød indeholder 381 kcal, 15 g protein, 58 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Robin Hood minuts tør havregrød?
50 g Robin Hood minuts tør havregrød indeholder 191 kcal, 7,6 g protein, 29 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Robin Hood minuts tør havregrød?
150 g Robin Hood minuts tør havregrød indeholder 572 kcal, 23 g protein, 87 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Robin Hood minuts tør havregrød?
200 g Robin Hood minuts tør havregrød indeholder 762 kcal, 30 g protein, 116 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Robin Hood minuts tør havregrød?
250 g Robin Hood minuts tør havregrød indeholder 953 kcal, 38 g protein, 145 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1443 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
