Tiedä, mitä lautasellasi on

Wasa-näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

476

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH47 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	476	11 g	47 g	25 g
50 g	50 g	238	5,4 g	23 g	13 g
150 g	150 g	714	16 g	70 g	38 g
200 g	200 g	952	21 g	94 g	50 g
250 g	250 g	1190	27 g	117 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wasa-näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Wasa-näkkileipä sisältää 476 kcal, 11 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wasa-näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Wasa-näkkileipä sisältää 238 kcal, 5,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wasa-näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Wasa-näkkileipä sisältää 714 kcal, 16 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wasa-näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Wasa-näkkileipä sisältää 952 kcal, 21 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wasa-näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Wasa-näkkileipä sisältää 1190 kcal, 27 g proteiinia, 117 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1802 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan