Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 232 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 1,8 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Natrium 345 mg 15%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 40 µg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 180 mg 14%
- Rauta 1,4 mg 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 8 g | 46 g | 1,8 g |
| 1 annos | 57 g | 132 | 4,6 g | 26 g | 1 g |
| 2 annosta | 114 g | 264 | 9,1 g | 52 g | 2,1 g |
| ½ annosta | 28,5 g | 66 | 2,3 g | 13 g | 0,5 g |
| 3 annosta | 171 g | 397 | 14 g | 79 g | 3,1 g |
| 4 annosta | 228 g | 529 | 18 g | 105 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 23 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 12 g | 69 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 16 g | 92 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 20 g | 115 g | 4,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Thomas englantilaiset muffinit
Miten Thomas-englantilaiset muffinit kannattaa paahtaa?
Halkaise muffini haarukalla pistellen, jotta sen sisään jää epätasainen pinta, ja paahda puolikkaat leivänpaahtimessa kullanruskeiksi. Haarukalla halkaiseminen tekee pinnasta rapeamman kuin veitsellä leikkaaminen.
Voiko Thomas-englantilaisia muffineja syödä ilman paahtamista?
Voi, sillä ne ovat valmiiksi kypsiä. Paahtaminen kuitenkin tuo niiden hieman sitkeään sisukseen ja karkeaan pintaan paremman rakenteen.
Miten Thomas-englantilaiset muffinit säilytetään?
Säilytä avaamaton pakkaus kuivassa ja viileässä pakkauksessa ilmoitettuun päiväykseen asti. Avattu pakkaus kannattaa sulkea tiiviisti; pakasta ylimääräiset muffinit ja paahda ne sulatuksen jälkeen.
Mitä Thomas-englantilaisen muffinin päälle sopii?
Kokeile voita ja hilloa, maapähkinävoita tai kananmunaa ja juustoa. Puolikkaat sopivat myös aamiaissämpyläksi pekonin, kananmunan ja juuston kanssa.
Miten Thomas-englantilainen muffini eroaa tavallisesta leipämuffinista?
Englantilainen muffini on litteä, hiivalla kohotettu leipä, joka halkaistaan ja paahdetaan; se ei ole makea uunissa paistettu muffinileivos. Thomas-englantilaisissa muffineissa on 8 g proteiinia 100 grammaa kohden, kun vertailun englantilaisessa muffinssissa sitä on 8,8 g.
Miten Thomas-englantilaiset muffinit kannattaa pakastaa?
Halkaise muffinit ensin ja pakasta puolikkaat kerroksittain leivinpaperin välissä tiiviissä pakkauksessa. Voit paahtaa jäiset puolikkaat suoraan leivänpaahtimessa; paahtaminen kestää tavallista pidempään.
Mitä eggs Benedict -annoksessa käytetään englantilaisen muffinin sijasta?
Voit käyttää paahdettua briossia, hapantaikinaleipää tai halkaistua ja paahdettua sämpylää. Eggs Benedictissä muffinin päälle tulevat yleensä kinkku tai pekoni, uppomuna ja hollandaisekastike.
Mistä Thomas-englantilaisten muffinien nimi tulee?
Nimi viittaa englantilaistyyppiseen litteään, hiivalla kohotettuun leipään; englanninkielinen sana muffin tarkoittaa tässä leipästä, ei makeaa muffinileivosta. Thomas on tuotteen nimi.
Lähde: USDA FoodData Central 167515 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan