Tiedä, mitä lautasellasi on

Viljapatukka

Kalorit ja ravintoarvot

suklaakuorrutteinen

460

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,7 g

HH58 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	460	8,7 g	58 g	20 g
50 g	50 g	230	4,4 g	29 g	10 g
150 g	150 g	690	13 g	87 g	31 g
200 g	200 g	920	17 g	116 g	41 g
250 g	250 g	1150	22 g	145 g	51 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viljapatukka?

Määrä 100 g ruokaa Viljapatukka sisältää 460 kcal, 8,7 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viljapatukka?

Määrä 50 g ruokaa Viljapatukka sisältää 230 kcal, 4,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viljapatukka?

Määrä 150 g ruokaa Viljapatukka sisältää 690 kcal, 13 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viljapatukka?

Määrä 200 g ruokaa Viljapatukka sisältää 920 kcal, 17 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viljapatukka?

Määrä 250 g ruokaa Viljapatukka sisältää 1150 kcal, 22 g proteiinia, 145 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 13448 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan