Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnä- ja suklaamuropatukka

Kalorit ja ravintoarvot

vehnällä ja suklaalla

435

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,3 g

HH67 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	435	8,3 g	67 g	15 g
50 g	50 g	218	4,2 g	33 g	7,4 g
150 g	150 g	653	13 g	100 g	22 g
200 g	200 g	870	17 g	133 g	30 g
250 g	250 g	1088	21 g	167 g	37 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka?

Määrä 100 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka sisältää 435 kcal, 8,3 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka?

Määrä 50 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka sisältää 218 kcal, 4,2 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka?

Määrä 150 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka sisältää 653 kcal, 13 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka?

Määrä 200 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka sisältää 870 kcal, 17 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka?

Määrä 250 g ruokaa Vehnä- ja suklaamuropatukka sisältää 1088 kcal, 21 g proteiinia, 167 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 768 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan