Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot

Kalorit ja ravintoarvot

365

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8 g

HH71 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	365	8 g	71 g	5 g
50 g	50 g	183	4 g	36 g	2,5 g
150 g	150 g	548	12 g	107 g	7,5 g
200 g	200 g	730	16 g	142 g	10 g
250 g	250 g	913	20 g	178 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 100 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 365 kcal, 8 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 50 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 183 kcal, 4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 150 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 548 kcal, 12 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 200 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 730 kcal, 16 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 250 g ruokaa Vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 913 kcal, 20 g proteiinia, 178 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 1036 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan