Tiedä, mitä lautasellasi on

Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot

Kalorit ja ravintoarvot

aamiainen

354

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,8 g

HH77 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	354	5,8 g	77 g	2,2 g
50 g	50 g	177	2,9 g	38 g	1,1 g
150 g	150 g	531	8,7 g	115 g	3,3 g
200 g	200 g	708	12 g	153 g	4,4 g
250 g	250 g	885	15 g	192 g	5,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 100 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 354 kcal, 5,8 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 50 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 177 kcal, 2,9 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 150 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 531 kcal, 8,7 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 200 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 708 kcal, 12 g proteiinia, 153 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot?

Määrä 250 g ruokaa Riisi-, vehnä- ja hedelmäaamiaismurot sisältää 885 kcal, 15 g proteiinia, 192 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 1028 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan