Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreät herneenpalot
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
72
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,5 g
HH4,5 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 4,5 g 2%
- Rasva 0,5 g 1%
- Kuitu 9,7 g 35%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,5 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 6,8 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 9 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 11 g | 1,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Herneenpalotleivitetty, suolaton199 kcal / 100 g
- Vihreät herneetkypsennetyt, keitetyt, valutetut, suolalla84 kcal / 100 g
- Sokeriherneetraaka39 kcal / 100 g
- Vihreä herneraaka90 kcal / 100 g
- Herneetraakoja81 kcal / 100 g
- Sokeriherneraaka34 kcal / 100 g
- Halkaistut vihreät herneetkypsät siemenet, raaka364 kcal / 100 g
- Tarhapavutpakastettu, raaka78 kcal / 100 g
- Herneraaka83 kcal / 100 g
- Vihreät pavutraaka25 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreät herneenpalot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät herneenpalot?
Määrä 100 g ruokaa Vihreät herneenpalot sisältää 72 kcal, 7,5 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät herneenpalot?
Määrä 50 g ruokaa Vihreät herneenpalot sisältää 36 kcal, 3,7 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät herneenpalot?
Määrä 150 g ruokaa Vihreät herneenpalot sisältää 108 kcal, 11 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät herneenpalot?
Määrä 200 g ruokaa Vihreät herneenpalot sisältää 144 kcal, 15 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät herneenpalot?
Määrä 250 g ruokaa Vihreät herneenpalot sisältää 180 kcal, 19 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0025T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan