Tiedä, mitä lautasellasi on
Herneenpalot
Kalorit ja ravintoarvot
leivitetty, suolaton
199
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,6 g
HH18 g
Rasva9,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 199 kcal —
- Proteiini 7,6 g 15%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 9,2 g 12%
- Kuitu 7,3 g 26%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,6 g | 18 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 27 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 36 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 45 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihreät herneenpalotraaka72 kcal / 100 g
- Vihreät herneetkypsennetyt, keitetyt, valutetut, suolalla84 kcal / 100 g
- Sokeriherneraaka34 kcal / 100 g
- Sokeriherneetraaka42 kcal / 100 g
- Pakasteherneraaka62 kcal / 100 g
- Vihreä hernepakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)89 kcal / 100 g
- Tarhapavutpakastettu, raaka78 kcal / 100 g
- Herneetpakastettu, raaka68 kcal / 100 g
- Pakastevihreät herneetkeitetty, valutettu, suolattu78 kcal / 100 g
- Tuoreet herneetkeitetyt69 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Herneenpalot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herneenpalot?
Määrä 100 g ruokaa Herneenpalot sisältää 199 kcal, 7,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herneenpalot?
Määrä 50 g ruokaa Herneenpalot sisältää 100 kcal, 3,8 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herneenpalot?
Määrä 150 g ruokaa Herneenpalot sisältää 299 kcal, 11 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herneenpalot?
Määrä 200 g ruokaa Herneenpalot sisältää 398 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herneenpalot?
Määrä 250 g ruokaa Herneenpalot sisältää 498 kcal, 19 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0280T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan