Tiedä, mitä lautasellasi on
Vehnäjauho
Kalorit ja ravintoarvot
tyyppi 00
323
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH72 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 323 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 72 g 26%
- Rasva 0,7 g 1%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 11 g | 72 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5,5 g | 36 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 17 g | 107 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 22 g | 143 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 28 g | 179 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea vehnäjauhoteollinen, 9 % proteiinia, valkaistu, rikastettu367 kcal / 100 g
- Vehnäjauho leipätäydennetty361 kcal / 100 g
- Vehnäjauho tyyppi 80355 kcal / 100 g
- Vehnäjauho tyyppi 65346 kcal / 100 g
- Vehnäjauho tyyppi 110343 kcal / 100 g
- Leipäjauhovalkoinen vehnä362 kcal / 100 g
- Durumvehnäjauhomannasuurimo346 kcal / 100 g
- Kakkujauhovalkoinen vehnä368 kcal / 100 g
- Viljajauho364 kcal / 100 g
- Jauho
Kysymyksiä ruoasta Vehnäjauho
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnäjauho?
Määrä 100 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 323 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnäjauho?
Määrä 50 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 162 kcal, 5,5 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnäjauho?
Määrä 150 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 485 kcal, 17 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnäjauho?
Määrä 200 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 646 kcal, 22 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnäjauho?
Määrä 250 g ruokaa Vehnäjauho sisältää 808 kcal, 28 g proteiinia, 179 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: CREA (Italy) 000220 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan