Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikanpää
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty vedessä
187
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH0 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 11 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 0,57 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 1,8 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,75 mg 15%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- B12-vitamiini 2,3 µg 96%
Kivennäisaineet
- Rauta 0,7 mg 4%
- Sinkki 1,6 mg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 11 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 32 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 42 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 53 g | 0 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vasikan kielikeitetty237 kcal / 100 g
- Vasikanlihakeitetty suolada186 kcal / 100 g
- Vasikankielikeitetty174 kcal / 100 g
- Vasikan aivotkypsennetty135 kcal / 100 g
- Vasikanrintakeitetty232 kcal / 100 g
- Vasikanlapähaudutettu tai keitetty219 kcal / 100 g
- Vasikanmassakypsennetty140 kcal / 100 g
- Vasikanpaistikypsennetty143 kcal / 100 g
- Vasikanpotkahaudutettu tai keitetty207 kcal / 100 g
- Vasikanleikekypsennetty147 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikanpää
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanpää?
Määrä 100 g ruokaa Vasikanpää sisältää 187 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanpää?
Määrä 50 g ruokaa Vasikanpää sisältää 94 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanpää?
Määrä 150 g ruokaa Vasikanpää sisältää 281 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanpää?
Määrä 200 g ruokaa Vasikanpää sisältää 374 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanpää?
Määrä 250 g ruokaa Vasikanpää sisältää 468 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 6582 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
