Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikan aivot
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
116
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH0,3 g
Rasva8,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 116 kcal —
- Proteiini 10 g 21%
- Hiilihydraatit 0,3 g 0%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 127 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 14 mg 16%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
- Niasiini (B3) 4,3 mg 27%
- Pantoteenihappo (B5) 2,7 mg 54%
- B6-vitamiini 0,28 mg 16%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 12,2 µg 508%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 2,1 mg 12%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 274 mg 22%
- Kalium 315 mg 7%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,22 mg 24%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 11,6 µg 21%
- Jodi 0,62 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 10 g | 0,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,2 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 16 g | 0,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 21 g | 0,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 26 g | 0,8 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan aivotraaka143 kcal / 100 g
- Lammasaivotraaka122 kcal / 100 g
- Vasikan munuainenraaka81 kcal / 100 g
- Vasikan sydänraaka105 kcal / 100 g
- Lammaspatasisäelimet ja sivutuotteet, raaka122 kcal / 100 g
- Sian aivotraaka128 kcal / 100 g
- Vasikanmassaraaka135 kcal / 100 g
- Vasikanjalkaraaka184 kcal / 100 g
- Lampaanyaivotkypsennetty142 kcal / 100 g
- Lammas aivotuusiseelantilainen, tuotu, raaka118 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikan aivot
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikan aivot?
Määrä 100 g ruokaa Vasikan aivot sisältää 116 kcal, 10 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikan aivot?
Määrä 50 g ruokaa Vasikan aivot sisältää 58 kcal, 5,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikan aivot?
Määrä 150 g ruokaa Vasikan aivot sisältää 174 kcal, 16 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikan aivot?
Määrä 200 g ruokaa Vasikan aivot sisältää 232 kcal, 21 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikan aivot?
Määrä 250 g ruokaa Vasikan aivot sisältää 290 kcal, 26 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 40006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
