Tiedä, mitä lautasellasi on
Vaniljankruunu jogurttijuoma
Kalorit ja ravintoarvot
vaniljan makuinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 63 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 31 mg 1%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Folaatti (B9) 2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,22 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 83 mg 6%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 69 mg 6%
- Kalium 122 mg 3%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 2,3 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,6 g | 10 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,3 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,9 g | 16 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,2 g | 21 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6,6 g | 26 g | 3,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmänmakuinen jogurttijuomahedelmänmakuinen75 kcal / 100 g
- Juotava jogurttimaustettu, ei määritelty76 kcal / 100 g
- Vaniljajogurttivähärasvainen85 kcal / 100 g
- Jogurttijuomamakeutusaineella24 kcal / 100 g
- Vaniljajugurttirasvaton78 kcal / 100 g
- Vaniljasojajogurttisoija, vaniljan makuinen86 kcal / 100 g
- Kreikkalainen vaniljajogurttikreikkalainen, rasvaton78 kcal / 100 g
- Vuohenmaitojogurtti vanilja104 kcal / 100 g
- Jogurtti2-3,9% rasvaa, vaniljasekoite88 kcal / 100 g
- Rasvaton vaniljajogurttirasvaton
Kysymyksiä ruoasta Vaniljankruunu jogurttijuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma?
Määrä 100 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma sisältää 63 kcal, 2,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma?
Määrä 50 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma sisältää 32 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma?
Määrä 150 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma sisältää 95 kcal, 3,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma?
Määrä 200 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma sisältää 126 kcal, 5,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma?
Määrä 250 g ruokaa Vaniljankruunu jogurttijuoma sisältää 158 kcal, 6,6 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6994 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
