Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, valmistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 366 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 47 g —
- Natrium 344 mg 15%
- Kolesteroli 0,22 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 47,1 µg 5%
- C-vitamiini 0,01 mg 0%
- K-vitamiini 12,6 µg 10%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,92 mg 6%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 26,1 µg 7%
- B12-vitamiini 0,04 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 37,5 mg 3%
- Rauta 0,79 mg 4%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Fosfori 127 mg 10%
- Kalium 69,9 mg 1%
- Sinkki 0,26 mg 2%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,18 mg 8%
- Seleeni 3 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 2,7 g | 60 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1,4 g | 30 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 4,1 g | 90 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 5,5 g | 120 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 6,9 g | 150 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen vanukasmainen kakkuseoskuivaseos, valmistamaton423 kcal / 100 g
- Valkoinen vanukasmainen kakkurikastamaton, kuivaseos423 kcal / 100 g
- Suklaavanukaskakkukuivaseos, valmistettu, suklaakuorrutteella365 kcal / 100 g
- Suklaapudingintapainen kakkukuivaseos391 kcal / 100 g
- Keltainen vanukastyyppinen kakku streuselilla ja kuorrutteellakuivasekoitus, valmistettu366 kcal / 100 g
- Suklaakakkujauhevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton391 kcal / 100 g
- Keltainen vanukasmainen kakkukuivaseos423 kcal / 100 g
- Saksalainen suklaakakkuaineksetvanukasmainen seos, kuiva, valmistamaton350 kcal / 100 g
- Tiiviste marmorikakullevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton416 kcal / 100 g
- Porkkanapudingintapainen kakkukuivaseos415 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella sisältää 366 kcal, 2,7 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella sisältää 183 kcal, 1,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella sisältää 549 kcal, 4,1 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella sisältää 732 kcal, 5,5 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakku suklaakuorrutuksella sisältää 915 kcal, 6,9 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6623 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
