Tiedä, mitä lautasellasi on
saksalainen suklaakakkuainekset
Kalorit ja ravintoarvot
vanukasmainen seos, kuiva, valmistamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 350 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 79 g 29%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,9 g 9%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 42 g —
- Natrium 841 mg 37%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 3,8 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflaviini (B2) 0,23 mg 18%
- Niasiini (B3) 2,3 mg 14%
- Pantoteenihappo (B5) 0,07 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 66 µg 17%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,2 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 189 mg 15%
- Rauta 3 mg 17%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfori 294 mg 24%
- Kalium 153 mg 3%
- Sinkki 0,42 mg 4%
- Kupari 0,16 mg 17%
- Mangaani 0,11 mg 5%
- Seleeni 3,1 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4,2 g | 79 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,1 g | 40 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6,3 g | 119 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 8,3 g | 158 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 10 g | 198 g | 8,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Suklaakakkujauhevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton391 kcal / 100 g
- Suklaapudingintapainen kakkukuivaseos391 kcal / 100 g
- Porkkanakakkujauhevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton415 kcal / 100 g
- Valkoinen vanukasmainen kakkuseoskuivaseos, valmistamaton423 kcal / 100 g
- Tiiviste marmorikakullevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton416 kcal / 100 g
- Suklaakakkukuivaseos372 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjauhekuivasekoitus, tavallinen362 kcal / 100 g
- Suklaavanukaskakkukuivaseos, valmistettu, suklaakuorrutteella365 kcal / 100 g
- Pikkuleipä-/piparkakkuaineksetkuiva, valmistamaton437 kcal / 100 g
- Enkelikakkujauhekuiva, valmistamaton366 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta saksalainen suklaakakkuainekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset?
Määrä 100 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset sisältää 350 kcal, 4,2 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset?
Määrä 50 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset sisältää 175 kcal, 2,1 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset?
Määrä 150 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset sisältää 525 kcal, 6,3 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset?
Määrä 200 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset sisältää 700 kcal, 8,3 g proteiinia, 158 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset?
Määrä 250 g ruokaa saksalainen suklaakakkuainekset sisältää 875 kcal, 10 g proteiinia, 198 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3769 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
