Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen vanukasmainen kakkuseos
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, valmistamaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 423 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 80 g 29%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 49 g —
- Natrium 665 mg 29%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 4,1 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 2,4 mg 15%
- Pantoteenihappo (B5) 0,23 mg 5%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Folaatti (B9) 91 µg 23%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
- Koliini 3,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 77 mg 6%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 277 mg 22%
- Kalium 72 mg 2%
- Sinkki 0,25 mg 2%
- Kupari 0,06 mg 6%
- Mangaani 0,28 mg 12%
- Seleeni 2,7 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 3,9 g | 80 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 5,9 g | 120 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 7,8 g | 160 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 9,8 g | 201 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoinen vanukasmainen kakkurikastamaton, kuivaseos423 kcal / 100 g
- Valkoinen pudingintapainen kakkutäydennetty, kuivaseos423 kcal / 100 g
- Keltainen vanukasmainen kakkukuivaseos423 kcal / 100 g
- Keltaisen vanukastyyppisen kakun sekoitus streuselillakuivasekoitus, valmistamaton423 kcal / 100 g
- Tiiviste marmorikakullevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton416 kcal / 100 g
- Suklaakakkujauhevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton391 kcal / 100 g
- Suklaapudingintapainen kakkukuivaseos391 kcal / 100 g
- Porkkanakakkujauhevanukastyyppinen, kuiva, valmistamaton415 kcal / 100 g
- Saksalainen suklaakakkuaineksetvanukasmainen seos, kuiva, valmistamaton350 kcal / 100 g
- Keltainen vanukastyyppinen kakku streuselilla ja kuorrutteellakuivasekoitus, valmistettu366 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen vanukasmainen kakkuseos
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos sisältää 423 kcal, 3,9 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos sisältää 212 kcal, 2 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos sisältää 635 kcal, 5,9 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos sisältää 846 kcal, 7,8 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen vanukasmainen kakkuseos sisältää 1058 kcal, 9,8 g proteiinia, 201 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 3788 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
