Tiedä, mitä lautasellasi on
Tuore vaalea pasta
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
129
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,9 g
HH24 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 129 kcal —
- Proteiini 4,9 g 10%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,9 g | 24 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,5 g | 12 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7,4 g | 36 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9,8 g | 48 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 60 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaalea pastaraaka356 kcal / 100 g
- Vaalea pasta ilman kananmunaakeitetty146 kcal / 100 g
- Tuorepastateollisesti valmistettu, kypsentämätön, brasilialainen277 kcal / 100 g
- Tuore munapastakeitetty, ei lisättyä suolaa168 kcal / 100 g
- Tuore jäähdytetty tavallinen pastakeitetty131 kcal / 100 g
- Tavallinen tuorepastakeitetty94 kcal / 100 g
- Valkoinen pastakuivattu, keitetty suolattomassa vedessä169 kcal / 100 g
- Kuidulla täydennetty pastakeitetty134 kcal / 100 g
- Tavallinen pastakeitetty, ei lisättyä suolaa167 kcal / 100 g
- Munapastavalkoista vehnäjauhoa, kypsennetty, valutettu, ilman öljyä, ilman suolaa166 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tuore vaalea pasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 100 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 129 kcal, 4,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 50 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 65 kcal, 2,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 150 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 194 kcal, 7,4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 200 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 258 kcal, 9,8 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tuore vaalea pasta?
Määrä 250 g ruokaa Tuore vaalea pasta sisältää 323 kcal, 12 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2781 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
