Tiedä, mitä lautasellasi on
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 193 kcal —
- Proteiini 6,2 g 12%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 639 mg 28%
- Kolesteroli 79 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 63 µg 7%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,4 µg 2%
- E-vitamiini 0,82 mg 5%
- K-vitamiini 10,6 µg 9%
- Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 32 µg 8%
- B12-vitamiini 0,24 µg 10%
- Koliini 46,8 mg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 84 mg 6%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 101 mg 8%
- Kalium 113 mg 2%
- Sinkki 0,52 mg 5%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Seleeni 9,5 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 6,2 g | 18 g | 11 g |
| 1 annos | 169 g | 326 | 11 g | 31 g | 18 g |
| 2 annosta | 338 g | 652 | 21 g | 61 g | 35 g |
| ½ annosta | 84,5 g | 163 | 5,3 g | 15 g | 8,8 g |
| 3 annosta | 507 g | 979 | 32 g | 92 g | 53 g |
| 4 annosta | 676 g | 1305 | 42 g | 123 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,1 g | 9,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 9,3 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 13 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 16 g | 45 g | 26 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with italian dressing133 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light italian dressing116 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 100 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 193 kcal, 6,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (169 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 1 annos (169 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 326 kcal, 11 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (338 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 2 annosta (338 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 652 kcal, 21 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (84,5 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä ½ annosta (84,5 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 163 kcal, 5,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (507 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 3 annosta (507 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 979 kcal, 32 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (676 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 4 annosta (676 g) ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 1305 kcal, 42 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 50 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 97 kcal, 3,1 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
Määrä 150 g ruokaa Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing sisältää 290 kcal, 9,3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58134640 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
