Tiedä, mitä lautasellasi on
Tonnikalapizza
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
235
kaloriakcal per 100 g
Proteiini10 g
HH24 g
Rasva11 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 235 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 3,6 g —
- Natrium 397 mg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 10 g | 24 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,1 g | 12 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 15 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 20 g | 47 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 26 g | 59 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mereneläväpizzavalmiiksi pakattu215 kcal / 100 g
- Kanapizzaesipakattu211 kcal / 100 g
- Juustopizzaesipakattu269 kcal / 100 g
- Lohipizzaesipakattu232 kcal / 100 g
- Kinkku-juustopizzapakattu228 kcal / 100 g
- Kinkkupizzaesipakattu234 kcal / 100 g
- Pizza vuohenjuustollapakattu241 kcal / 100 g
- Juusto-herkkusienipizzaesipakattu213 kcal / 100 g
- Kebab-pizzaesipakattu211 kcal / 100 g
- Pizza with tuna225 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tonnikalapizza
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tonnikalapizza?
Määrä 100 g ruokaa Tonnikalapizza sisältää 235 kcal, 10 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tonnikalapizza?
Määrä 50 g ruokaa Tonnikalapizza sisältää 118 kcal, 5,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tonnikalapizza?
Määrä 150 g ruokaa Tonnikalapizza sisältää 353 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tonnikalapizza?
Määrä 200 g ruokaa Tonnikalapizza sisältää 470 kcal, 20 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tonnikalapizza?
Määrä 250 g ruokaa Tonnikalapizza sisältää 588 kcal, 26 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 26270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan