Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvävehnä-myslileipä
Kalorit ja ravintoarvot
295
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH43 g
Rasva7,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 295 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 43 g 15%
- Rasva 7,6 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 6,9 g 25%
- Sokerit 17 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 11 g | 43 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,3 g | 21 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 16 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 21 g | 85 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 27 g | 106 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täysjyvävehnä-myslisämpylä290 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnä-pähkinäleipä298 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipäöljysiemenillä235 kcal / 100 g
- Vehnämaltaalla tehty leipä249 kcal / 100 g
- Täysjyväleipä pähkinöillä232 kcal / 100 g
- Tumma ruis-vehnäleipä233 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäleipä siemenillätäysjyväinen, hienoksi ja karkeaksi jauhetusta, siemenillä274 kcal / 100 g
- Tumma ja täysjyvävehnäleipäav, auringonkukansiemenillä272 kcal / 100 g
- Karkeaksi jauhettu täysjyvävehnäleipä siemenillätäysjyväinen, karkea, siemenillä276 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnähapanjuurileipä235 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvävehnä-myslileipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä sisältää 295 kcal, 11 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä sisältää 148 kcal, 5,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä sisältää 443 kcal, 16 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä sisältää 590 kcal, 21 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvävehnä-myslileipä sisältää 738 kcal, 27 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 2353 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan