Tiedä, mitä lautasellasi on
Sienikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
campbell's, condensed
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 5,5 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,4 g —
- Natrium 697 mg 30%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0,5 mg 1%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,58 mg 4%
- K-vitamiini 22,5 µg 19%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,36 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- Koliini 4 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,16 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 19 mg 2%
- Kalium 67 mg 1%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 3%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 2,9 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,3 g | 6 g | 5,5 g |
| 1 annos | 129 g | 104 | 1,7 g | 7,7 g | 7,1 g |
| 2 annosta | 258 g | 209 | 3,3 g | 16 g | 14 g |
| ½ annosta | 64,5 g | 52 | 0,8 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 3 annosta | 387 g | 313 | 5 g | 23 g | 21 g |
| 4 annosta | 516 g | 418 | 6,7 g | 31 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,6 g | 3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1,9 g | 9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2,6 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 3,2 g | 15 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kana-sienikeittosäilyke, tiivistetty100 kcal / 100 g
- Nauta-sienikeittosäilyke, tiiviste61 kcal / 100 g
- Sienikeitto naudanlihaliemeensäilyke, tiiviste68 kcal / 100 g
- Kermainen sienikeitto83 kcal / 100 g
- Sienikermakeittotölkitetty56 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittovähäsuolainen, käyttövalmis, säilyke53 kcal / 100 g
- Kana-kermakettosäilyke, tiivistetty90 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty106 kcal / 100 g
- Kanakastikesäilyke, tiivistetty, lisätty vettä55 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty, vähäsuolainen58 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sienikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Sienikeitto sisältää 81 kcal, 1,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (129 g) ruokaa Sienikeitto?
Määrä 1 annos (129 g) ruokaa Sienikeitto sisältää 104 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (258 g) ruokaa Sienikeitto?
Määrä 2 annosta (258 g) ruokaa Sienikeitto sisältää 209 kcal, 3,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (64,5 g) ruokaa Sienikeitto?
Määrä ½ annosta (64,5 g) ruokaa Sienikeitto sisältää 52 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (387 g) ruokaa Sienikeitto?
Määrä 3 annosta (387 g) ruokaa Sienikeitto sisältää 313 kcal, 5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (516 g) ruokaa Sienikeitto?
Määrä 4 annosta (516 g) ruokaa Sienikeitto sisältää 418 kcal, 6,7 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Sienikeitto sisältää 41 kcal, 0,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Sienikeitto sisältää 122 kcal, 1,9 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172901 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
