Tiedä, mitä lautasellasi on

Sammakon selkäliha

Kalorit ja ravintoarvot

selkäosa, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	64	16 g	0,2 g
50 g	50 g	32	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	96	24 g	0,3 g
200 g	200 g	128	31 g	0,3 g
250 g	250 g	160	39 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sammakon selkäliha?

Määrä 100 g ruokaa Sammakon selkäliha sisältää 64 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sammakon selkäliha?

Määrä 50 g ruokaa Sammakon selkäliha sisältää 32 kcal, 7,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sammakon selkäliha?

Määrä 150 g ruokaa Sammakon selkäliha sisältää 96 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sammakon selkäliha?

Määrä 200 g ruokaa Sammakon selkäliha sisältää 128 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sammakon selkäliha?

Määrä 250 g ruokaa Sammakon selkäliha sisältää 160 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC1005F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan