Tiedä, mitä lautasellasi on

Ranskalaiset

Kalorit ja ravintoarvot

uppopaistettu HO-auringonkukkaöljyssä, suolaton

286

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,2 g

HH32 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	286	3,2 g	32 g	15 g
50 g	50 g	143	1,6 g	16 g	7,7 g
150 g	150 g	429	4,8 g	49 g	23 g
200 g	200 g	572	6,4 g	65 g	31 g
250 g	250 g	715	8 g	81 g	39 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 286 kcal, 3,2 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 143 kcal, 1,6 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 429 kcal, 4,8 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 572 kcal, 6,4 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 715 kcal, 8 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 10449 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan