Tiedä, mitä lautasellasi on

Bataatti

Kalorit ja ravintoarvot

kuorittu, paistettu, suolaton

255

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH33 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	255	1,4 g	33 g	12 g
50 g	50 g	128	0,7 g	16 g	6,2 g
150 g	150 g	383	2,1 g	49 g	19 g
200 g	200 g	510	2,7 g	65 g	25 g
250 g	250 g	638	3,4 g	81 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?

Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 255 kcal, 1,4 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?

Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 128 kcal, 0,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?

Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 383 kcal, 2,1 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?

Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 510 kcal, 2,7 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?

Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 638 kcal, 3,4 g proteiinia, 81 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0304B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan