Tiedä, mitä lautasellasi on

Ranskalaiset

Kalorit ja ravintoarvot

ostettu pakasteena, vähärasvaiset, kypsennetyt

156

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,7 g

HH25 g

Rasva3,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	156	3,7 g	25 g	3,3 g
50 g	50 g	78	1,9 g	13 g	1,7 g
150 g	150 g	234	5,6 g	38 g	5 g
200 g	200 g	312	7,4 g	51 g	6,6 g
250 g	250 g	390	9,3 g	63 g	8,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 156 kcal, 3,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 78 kcal, 1,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 234 kcal, 5,6 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 312 kcal, 7,4 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset?

Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 390 kcal, 9,3 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F007233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan