Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustetut ranskanperunat
Kalorit ja ravintoarvot
pakastetuote
168
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,6 g
HH21 g
Rasva7,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 168 kcal —
- Proteiini 2,6 g 5%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 7,3 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 2,6 g | 21 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,3 g | 11 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 3,9 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 5,2 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 6,5 g | 53 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalaiset perunathienoksi viipaloitu, pakaste, rasvassa paistettu364 kcal / 100 g
- Maustetut perunalastutperuna, maustettu536 kcal / 100 g
- Ranskanperunataaltoperunat, pakastettu113 kcal / 100 g
- Kasvisranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia142 kcal / 100 g
- Lohkoperunatpakastetuote158 kcal / 100 g
- Ranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia146 kcal / 100 g
- Perunalastutsmetana-sipulinmakuinen531 kcal / 100 g
- Kuutioitu perunapakastetuote81 kcal / 100 g
- Perunaviipaleetpaloina, pakastettu, maustettu, valmistamaton134 kcal / 100 g
- Perunatuotemaustettu, esikypsennetty, jäähdytetty80 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustetut ranskanperunat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 100 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 168 kcal, 2,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 50 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 84 kcal, 1,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 150 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 252 kcal, 3,9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 200 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 336 kcal, 5,2 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 250 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 420 kcal, 6,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: slv 6780 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan