Tiedä, mitä lautasellasi on

Lohkoperunat

Kalorit ja ravintoarvot

pakastetuote

158

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH22 g

Rasva5,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	158	2,4 g	22 g	5,6 g
50 g	50 g	79	1,2 g	11 g	2,8 g
150 g	150 g	237	3,6 g	34 g	8,4 g
200 g	200 g	316	4,8 g	45 g	11 g
250 g	250 g	395	6 g	56 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 100 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 158 kcal, 2,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 50 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 79 kcal, 1,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 150 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 237 kcal, 3,6 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 200 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 316 kcal, 4,8 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 250 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 395 kcal, 6 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: slv 6843 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan