Tiedä, mitä lautasellasi on

Lohkoperunat

Kalorit ja ravintoarvot

uppopaistettu, pakastetuote

244

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,8 g

HH26 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	244	2,8 g	26 g	13 g
50 g	50 g	122	1,4 g	13 g	6,7 g
150 g	150 g	366	4,2 g	39 g	20 g
200 g	200 g	488	5,6 g	52 g	27 g
250 g	250 g	610	7 g	65 g	34 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 100 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 244 kcal, 2,8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 50 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 122 kcal, 1,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 150 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 366 kcal, 4,2 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 200 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 488 kcal, 5,6 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lohkoperunat?

Määrä 250 g ruokaa Lohkoperunat sisältää 610 kcal, 7 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Lähde: slv 6914 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan