Tiedä, mitä lautasellasi on
Maustetut ranskanperunat
Kalorit ja ravintoarvot
kuumennettu, pakastetuote
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 26 g 9%
- Rasva 9 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 4,9 g 18%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 3,2 g | 26 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,6 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 4,8 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 6,4 g | 52 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 8 g | 65 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalaiset perunathienoksi viipaloitu, pakaste, rasvassa paistettu364 kcal / 100 g
- Maustetut perunalastutperuna, maustettu536 kcal / 100 g
- Lohkoperunatkuumennettu, pakastetuote196 kcal / 100 g
- Perunalastutmuita makuja500 kcal / 100 g
- Kasvisranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia142 kcal / 100 g
- Ranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia146 kcal / 100 g
- Ranskanperunataaltoperunat, pakastettu113 kcal / 100 g
- Perunaviipaleetpaloina, pakastettu, maustettu, valmistamaton134 kcal / 100 g
- Perunatuotemaustettu, esikypsennetty, jäähdytetty80 kcal / 100 g
- Uunissa paistetut perunalastutkaikkia makuja449 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maustetut ranskanperunat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 100 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 207 kcal, 3,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 50 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 104 kcal, 1,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 150 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 311 kcal, 4,8 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 200 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 414 kcal, 6,4 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustetut ranskanperunat?
Määrä 250 g ruokaa Maustetut ranskanperunat sisältää 518 kcal, 8 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: slv 6762 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
