Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunatuote

Kalorit ja ravintoarvot

maustettu, esikypsennetty, jäähdytetty

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH17 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	80	1,7 g	17 g	0,4 g
50 g	50 g	40	0,9 g	8,3 g	0,2 g
150 g	150 g	120	2,6 g	25 g	0,6 g
200 g	200 g	160	3,4 g	33 g	0,8 g
250 g	250 g	200	4,3 g	42 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunatuote?

Määrä 100 g ruokaa Perunatuote sisältää 80 kcal, 1,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunatuote?

Määrä 50 g ruokaa Perunatuote sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunatuote?

Määrä 150 g ruokaa Perunatuote sisältää 120 kcal, 2,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunatuote?

Määrä 200 g ruokaa Perunatuote sisältää 160 kcal, 3,4 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunatuote?

Määrä 250 g ruokaa Perunatuote sisältää 200 kcal, 4,3 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5048 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan