Tiedä, mitä lautasellasi on

Ranskanperunat

Kalorit ja ravintoarvot

uppopaistettu, 17 % rasvaa, ravintolasta

352

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,7 g

HH43 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	352	3,7 g	43 g	18 g
50 g	50 g	176	1,9 g	22 g	8,8 g
150 g	150 g	528	5,6 g	65 g	26 g
200 g	200 g	704	7,4 g	87 g	35 g
250 g	250 g	880	9,3 g	109 g	44 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskanperunat?

Määrä 100 g ruokaa Ranskanperunat sisältää 352 kcal, 3,7 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskanperunat?

Määrä 50 g ruokaa Ranskanperunat sisältää 176 kcal, 1,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskanperunat?

Määrä 150 g ruokaa Ranskanperunat sisältää 528 kcal, 5,6 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskanperunat?

Määrä 200 g ruokaa Ranskanperunat sisältää 704 kcal, 7,4 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskanperunat?

Määrä 250 g ruokaa Ranskanperunat sisältää 880 kcal, 9,3 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: slv 246 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan