Tiedä, mitä lautasellasi on
Rahka tai maitovalmiste
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmiä, 0 % rasvaa, sokerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 80 kcal —
- Proteiini 7,4 g 15%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 30 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 120 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,4 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,7 g | 6,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 120 | 11 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 161 | 15 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 201 | 19 g | 32 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka tai maitotuotehedelmäkerroksella, 0 % rasvaa, sokerilla79 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljarahkavähärasvainen, makeutusaineella47 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavähärasvainen80 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmillä, 0% rasvaa, makeutusaineilla45 kcal / 100 g
- Hedelmä-petit-suisse tuorejuustotuore, hedelmillä, 2-3% rasvaa, sokerilla101 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta, makeutettu122 kcal / 100 g
- Maustamaton rahka0 % rasvaa48 kcal / 100 g
- Hedelmäinen petit-suisse-tuorejuustotuore, hedelmäinen, 2-3 % rasvaa, sokerinen, D-vitamiinilla täydennetty58 kcal / 100 g
- Proteiinipitoinen jogurttihedelmäkerroksella, sokerinen98 kcal / 100 g
- Maustettu maitovalmiste tai maitopohjainen jälkiruokavähärasvainen, sisältää sokereita ja makeutusaineita, jäähdytetty76 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rahka tai maitovalmiste
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 100 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 80 kcal, 7,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 50 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 40 kcal, 3,7 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 150 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 120 kcal, 11 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 200 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 161 kcal, 15 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste?
Määrä 250 g ruokaa Rahka tai maitovalmiste sisältää 201 kcal, 19 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19656 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
