Tiedä, mitä lautasellasi on
Rahka tai maitotuote
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmäkerroksella, 0 % rasvaa, sokerilla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 79 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 11 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 112 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 12 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 157 | 16 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 20 g | 29 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rahka tai maitovalmistehedelmiä, 0 % rasvaa, sokerilla80 kcal / 100 g
- Rahka tai maitovalmiste hedelmillä2-3 % rasvaa, sokerilla98 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurttifermentoitu maito, hedelmillä, 0% rasvaa, makeutusaineilla45 kcal / 100 g
- Jogurtti tai hapanmaitotuote hedelmäpedilläsokerinen98 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljarahkavähärasvainen, makeutusaineella47 kcal / 100 g
- Proteiinipitoinen jogurttihedelmäkerroksella, sokerinen98 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavähärasvainen80 kcal / 100 g
- Maustamaton rahka0 % rasvaa48 kcal / 100 g
- Maustettu maitovalmiste tai maitopohjainen jälkiruokavähärasvainen, sisältää sokereita ja makeutusaineita, jäähdytetty76 kcal / 100 g
- Hedelmärahkavalmisteväh. 20 % rasvaa kuiva-aineesta, hedelmävalmistetta, makeutettu122 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Rahka tai maitotuote
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rahka tai maitotuote?
Määrä 100 g ruokaa Rahka tai maitotuote sisältää 79 kcal, 8,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rahka tai maitotuote?
Määrä 50 g ruokaa Rahka tai maitotuote sisältää 39 kcal, 4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rahka tai maitotuote?
Määrä 150 g ruokaa Rahka tai maitotuote sisältää 118 kcal, 12 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rahka tai maitotuote?
Määrä 200 g ruokaa Rahka tai maitotuote sisältää 157 kcal, 16 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rahka tai maitotuote?
Määrä 250 g ruokaa Rahka tai maitotuote sisältää 197 kcal, 20 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 19725 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
