Tiedä, mitä lautasellasi on
Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro
Kalorit ja ravintoarvot
nature's path, valmis syötäväksi
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 451 kcal —
- Proteiini 9,1 g 18%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 7,4 g 26%
- Sokerit 23 g —
- Natrium 88,2 mg 4%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,29 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 0,36 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 45,3 mg 3%
- Rauta 3,2 mg 18%
- Kalium 281 mg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 9,1 g | 62 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 4,6 g | 31 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 14 g | 94 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 18 g | 125 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 23 g | 156 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nature's Path Acai Plus Granola -murotsyöntivalmis445 kcal / 100 g
- Hemp Plus Granola -murotvalmis syötäväksi, nature's path467 kcal / 100 g
- Luomu kurpitsa-granolanature's path, syömisvalmis467 kcal / 100 g
- Flax Plus: Pumpkin Granola -aamiaismurotnature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Maapähkinävoi-granulamuronature's path, valmis syötäväksi479 kcal / 100 g
- Nature's Path Agave Sunflower Seeds Granola -murotsyöntivalmis455 kcal / 100 g
- Luomumurot Flax Plusnature's path, syöntivalmis350 kcal / 100 g
- Moniviljamurotnature's path, käyttövalmis380 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch -aamiaismurotflax plus, syöntivalmis, nature's path397 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch -aamiaismurotflax plus, syöntivalmis, nature's path460 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro?
Määrä 100 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro sisältää 451 kcal, 9,1 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro?
Määrä 50 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro sisältää 226 kcal, 4,6 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro?
Määrä 150 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro sisältää 677 kcal, 14 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro?
Määrä 200 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro sisältää 902 kcal, 18 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro?
Määrä 250 g ruokaa Pomegran Plus -kirsikkagranulamuro sisältää 1128 kcal, 23 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6845 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
