Tiedä, mitä lautasellasi on
Maapähkinävoi-granulamuro
Kalorit ja ravintoarvot
nature's path, valmis syötäväksi
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 479 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 8,1 g 29%
- Sokerit 16 g —
- Natrium 130 mg 6%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0,04 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 40,5 mg 3%
- Rauta 3,3 mg 18%
- Kalium 293 mg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 12 g | 55 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 6 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 18 g | 82 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 24 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 30 g | 137 g | 50 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hemp Plus Granola -murotvalmis syötäväksi, nature's path467 kcal / 100 g
- Nature's Path Agave Sunflower Seeds Granola -murotsyöntivalmis455 kcal / 100 g
- Nature's Path Acai Plus Granola -murotsyöntivalmis445 kcal / 100 g
- Luomu kurpitsa-granolanature's path, syömisvalmis467 kcal / 100 g
- Flax Plus: Pumpkin Granola -aamiaismurotnature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Moniviljamurotnature's path, käyttövalmis380 kcal / 100 g
- Vanilja-mandelgranolasyöntivalmis, nature's path459 kcal / 100 g
- Pomegran Plus -kirsikkagranulamuronature's path, valmis syötäväksi451 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch -aamiaismurotflax plus, syöntivalmis, nature's path397 kcal / 100 g
- Reese Puffs -maapähkinävoi-aamiaismurotsyömävalmis419 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Maapähkinävoi-granulamuro
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro?
Määrä 100 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro sisältää 479 kcal, 12 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro?
Määrä 50 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro sisältää 240 kcal, 6 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro?
Määrä 150 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro sisältää 719 kcal, 18 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro?
Määrä 200 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro sisältää 958 kcal, 24 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro?
Määrä 250 g ruokaa Maapähkinävoi-granulamuro sisältää 1198 kcal, 30 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6843 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
