Tiedä, mitä lautasellasi on

Perunakeksit

Kalorit ja ravintoarvot

suolaisia, valmistettu perunasta

521

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH59 g

Rasva29 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	521	4,6 g	59 g	29 g
50 g	50 g	261	2,3 g	30 g	14 g
150 g	150 g	782	6,9 g	89 g	43 g
200 g	200 g	1042	9,3 g	118 g	58 g
250 g	250 g	1303	12 g	148 g	72 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Perunakeksit?

Määrä 100 g ruokaa Perunakeksit sisältää 521 kcal, 4,6 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Perunakeksit?

Määrä 50 g ruokaa Perunakeksit sisältää 261 kcal, 2,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Perunakeksit?

Määrä 150 g ruokaa Perunakeksit sisältää 782 kcal, 6,9 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Perunakeksit?

Määrä 200 g ruokaa Perunakeksit sisältää 1042 kcal, 9,3 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Perunakeksit?

Määrä 250 g ruokaa Perunakeksit sisältää 1303 kcal, 12 g proteiinia, 148 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 38405 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan