Tiedä, mitä lautasellasi on

Pavut

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

306

kaloriakcal per 100 g

Proteiini22 g

HH40 g

Rasva1,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	306	22 g	40 g	1,9 g
50 g	50 g	153	11 g	20 g	0,9 g
150 g	150 g	459	33 g	60 g	2,8 g
200 g	200 g	612	44 g	80 g	3,7 g
250 g	250 g	765	55 g	100 g	4,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pavut?

Määrä 100 g ruokaa Pavut sisältää 306 kcal, 22 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pavut?

Määrä 50 g ruokaa Pavut sisältää 153 kcal, 11 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pavut?

Määrä 150 g ruokaa Pavut sisältää 459 kcal, 33 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pavut?

Määrä 200 g ruokaa Pavut sisältää 612 kcal, 44 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pavut?

Määrä 250 g ruokaa Pavut sisältää 765 kcal, 55 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0002T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan