Tiedä, mitä lautasellasi on
Pavut
Kalorit ja ravintoarvot
keitetyt, valutetut, ilman öljyä, suolattomat
133
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,6 g
HH17 g
Rasva0,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,8 g 1%
- Kuitu 8,9 g 32%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 9,6 g | 17 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,8 g | 8,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 14 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 19 g | 35 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 24 g | 44 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoiset pavutkypsät siemenet, raa'at333 kcal / 100 g
- Ruskeat pavutkeitetty108 kcal / 100 g
- Vihreät pavutpakastettu, keitetty tislatun veden avulla, ilman suolaa, valutettu31 kcal / 100 g
- Kuivatut pavutkeitetty tislatussa vedessä, suolattomia, valutettuja117 kcal / 100 g
- Navy-pavutkypsät siemenet, keitetyt, ilman suolaa140 kcal / 100 g
- Valkoinen papukeitetty, ilman öljyä, suolattu129 kcal / 100 g
- Punainen papukeitetty, ilman öljyä ja suolaamaton106 kcal / 100 g
- Härkäpavutsiemenet, keitetyt, valutetut, ilman öljyä, suolalla108 kcal / 100 g
- Kidneypavutkaikki tyypit, kypsät siemenet, kypsennetyt, keitetyt, ilman suolaa127 kcal / 100 g
- Mustapavutkypsät siemenet, kypsennetty, keitetty, suolaton132 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pavut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pavut?
Määrä 100 g ruokaa Pavut sisältää 133 kcal, 9,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pavut?
Määrä 50 g ruokaa Pavut sisältää 67 kcal, 4,8 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pavut?
Määrä 150 g ruokaa Pavut sisältää 200 kcal, 14 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pavut?
Määrä 200 g ruokaa Pavut sisältää 266 kcal, 19 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pavut?
Määrä 250 g ruokaa Pavut sisältää 333 kcal, 24 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0254T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan