Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 132 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 3,5 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 334 mg 15%
- Kolesteroli 9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 14 µg 2%
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,3 mg 9%
- K-vitamiini 7,1 µg 6%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 8%
- Niasiini (B3) 3,1 mg 20%
- B6-vitamiini 0,13 mg 7%
- Folaatti (B9) 43 µg 11%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
- Koliini 14,6 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfori 65 mg 5%
- Kalium 170 mg 4%
- Sinkki 0,54 mg 5%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Seleeni 16,2 µg 29%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 5,9 g | 17 g | 3,5 g |
| 1 annos | 411 g | 543 | 24 g | 70 g | 15 g |
| 2 annosta | 822 g | 1085 | 49 g | 141 g | 29 g |
| ½ annosta | 205,5 g | 271 | 12 g | 35 g | 7,2 g |
| 3 annosta | 1233 g | 1628 | 73 g | 211 g | 43 g |
| 4 annosta | 1644 g | 2170 | 97 g | 282 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 8,9 g | 26 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 12 g | 34 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 15 g | 43 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables ready-to-heat130 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce frozen meal124 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pastaruoka lihalla ja tomaattikastikkeellapakaste, kuumennettu117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 100 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 132 kcal, 5,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 543 kcal, 24 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 1085 kcal, 49 g proteiinia, 141 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 271 kcal, 12 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 1628 kcal, 73 g proteiinia, 211 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 2170 kcal, 97 g proteiinia, 282 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 50 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 66 kcal, 3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat?
Määrä 150 g ruokaa Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat sisältää 198 kcal, 8,9 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58146343 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
