Tiedä, mitä lautasellasi on
Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 154 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1 g —
- Natrium 340 mg 15%
- Kolesteroli 16 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 53 µg 6%
- C-vitamiini 5 mg 6%
- D-vitamiini 0,2 µg 1%
- E-vitamiini 0,54 mg 4%
- K-vitamiini 2,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 41 µg 10%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
- Koliini 6,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 29 mg 2%
- Rauta 0,7 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 54 mg 4%
- Kalium 71 mg 2%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,08 mg 8%
- Seleeni 15,2 µg 28%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,9 g | 16 g | 7,7 g |
| 1 annos | 411 g | 633 | 16 g | 65 g | 32 g |
| 2 annosta | 822 g | 1266 | 32 g | 130 g | 64 g |
| ½ annosta | 205,5 g | 316 | 8,1 g | 33 g | 16 g |
| 3 annosta | 1233 g | 1899 | 48 g | 195 g | 95 g |
| 4 annosta | 1644 g | 2532 | 64 g | 260 g | 127 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 7,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,9 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 7,8 g | 32 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 9,8 g | 40 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables ready-to-heat166 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables ready-to-heat159 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce frozen meal124 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light creamy dressing123 kcal / 100 g
- Kasvis-pennepastapakasteateria, kermakastike, kuumennettu114 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 100 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 154 kcal, 3,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 1 annos (411 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 633 kcal, 16 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 2 annosta (822 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 1266 kcal, 32 g proteiinia, 130 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä ½ annosta (205,5 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 316 kcal, 8,1 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 3 annosta (1233 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 1899 kcal, 48 g proteiinia, 195 g hiilihydraatteja ja 95 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 4 annosta (1644 g) ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 2532 kcal, 64 g proteiinia, 260 g hiilihydraatteja ja 127 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 50 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 77 kcal, 2 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat?
Määrä 150 g ruokaa Pasta with cream sauce and added vegetables, ready-to-heat sisältää 231 kcal, 5,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 58146393 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
